Ashok Pareek
- Front , इंडिया , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- August 6, 2024
नींद और खान-पान: जानिए कैसे आपके आहार से प्रभावित होती है आपकी नींद
समाचार गढ़, 6 अगस्त 2024। हमारे जीवन की गुणवत्ता में नींद की महत्वपूर्ण भूमिका होती है, और आपका खान-पान इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जो चीजें आप खाते और पीते…
- Front , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- August 5, 2024
मानसून के मौसम में बाजारों में एक खास फल, जानें इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के बारे में, करें इसका सेवन
जामुन: मानसून का स्वास्थ्यवर्धक उपसर समाचार गढ़, 5 अगस्त 2024। मानसून के मौसम में बाजारों में एक खास फल देखने को मिलता है – जामुन। इस गहरे बैंगनी रंग के…
- Front , इंडिया , राजस्थान , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- August 2, 2024
सावन में खाने के ये टिप्स रखेंगे आपको फिट
सावन में स्वस्थ रहने के लिए खान-पान के सुझाव समाचार गढ़, 2 अगस्त 2024। सावन का महीना बारिश और मौसम के बदलाव का समय होता है, जिसमें कई बार सेहत…
- स्वास्थ्य , Front , इंडिया , राजस्थान
- July 23, 2024
कुछ खास है नीली चाय, कोलेस्ट्रॉल से लेकर बढ़ते वजन तक को करती है कंट्रोल
समाचार गढ़ 23 जुलाई 2024। आज खराब खानपान के चलते शरीर कई बीमारियों का घर बन रहा है। डाइटिंग वगैरह अपनी जगह फायदेमंद है, लेकिन जब तक आप अपने आहार…
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- July 22, 2024
बारिश के समय मच्छरों के काटने से बीमारियों का बढ़ रहा ख़तरा, इन तरीकों से आपके पास नहीं फटकेंगे मच्छर
समाचार गढ़, 22 जुलाई 2024। मानसून का समय शुरू हो चुका है। ऐसे में मच्छरों की वजह से होने वाली बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। इसके चलते…
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- July 21, 2024
शरीर के हर अंग के लिए फायदेमंद है काली मिर्च, जानें इसके अनेक फायदे, इस्तेमाल करने के तरीके
समाचार गढ़, 21 जुलाई 2024। काली मिर्च में मौजूद पिपेरीन के कारण रक्तसंचार बढ़ता है। इससे मांसपेशियों के दर्द से निजात मिलता है। तेल को हल्का गर्म कर के उसमें…
