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हरी मिर्च का सेवन कैसे देता है स्वास्थ्य को लाभ, जानिए इसके अद्भुत गुण और फायदे

हरी मिर्च का सेवन कैसे देता है स्वास्थ्य को लाभ, जानिए इसके अद्भुत गुण और फायदे हरी मिर्च भारतीय भोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो न केवल खाने का…

पालिका द्वारा सफाई मित्र स्वास्थ्य शिविर का आयोजन, कार्मिकों को स्वास्थ्य जांच और जागरूकता की दी सलाह

समाचार गढ़, 27 सितम्बर, श्रीडूंगरगढ़। आज नगरपालिका मंडल की तरफ से सफाई मित्र सुरक्षा चिकित्सा स्वास्थ्य शिविर का अयोजन किया गया। शिविर में पालिका के सभी कार्मिक एवं सफाई कर्मचारी…

सही नाश्ता आपके दिन की शुरुआत को बनाए बेहतर, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं

सही नाश्ता आपके दिन की शुरुआत को बनाए बेहतर, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन माना जाता है, जो शरीर को पूरे…

एनसीडी से बढ़ती असामयिक मौतें चिंताजनक, स्वास्थ्य अधिकारियों ने जागरूकता और स्क्रीनिंग पर दिया जोर

समाचार गढ़, 25 सितंबर,श्रीडूंगरगढ़। देश में गैर-संचारी रोगों (एनसीडी) जैसे हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह और फेफड़ों की बीमारियों से होने वाली मौतों की संख्या में तेजी से वृद्धि हो रही…

मौसमी के गुण, फायदे, नुकसान और सावधानी, पढ़े आज का स्वास्थ्य समाचार

मौसमी के गुण, फायदे, नुकसान और सावधानी मौसमी के गुण: मौसमी (स्वीट लाइम) एक ऐसा फल है जो विटामिन सी, फाइबर, और खनिजों से भरपूर होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण…

सुबह के नाश्ते में पोहा खाने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, पर कुछ लोगों को सावधानी की जरूरत

समाचार गढ़, 24 सितम्बर। सुबह का नाश्ता दिन की शुरुआत को ऊर्जा से भरपूर बनाता है, और पोहा एक बेहतरीन विकल्प है। इसमें कई स्वास्थ्यवर्धक तत्व होते हैं, जो इसे…

आयुर्वेद में आंवला को माना जाता है अमृत फल, जानें इसके फायदे, नुकसान व सावधानियां

समाचार गढ़। आंवला (Indian Gooseberry) को आयुर्वेद में एक अमृत फल माना जाता है। यह विटामिन C से भरपूर होता है और इसके नियमित सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते…

विटामिन सी की कमी से बचाव के लिए जरूरी फल और सावधानियां, पढ़े आज का स्वास्थ्य समाचार

विटामिन सी की कमी से बचाव के लिए जरूरी फल और सावधानियां विटामिन सी हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है जो कई रोगों से बचाने में मदद…

पुरानी नाक से संबंधित एलर्जी के लक्षण और उपाय, पड़े आज का स्वास्थ्य समाचार

पुरानी नाक से संबंधित एलर्जी (Chronic Nasal Allergy) के लक्षण और उपाय: लक्षण: 1. लगातार छींकें आना: विशेषकर सुबह के समय। 2. नाक बंद रहना: नाक में जकड़न महसूस होना।…

मूंगफली और मूंगफली तेल: सेहत के लिए लाभकारी, जानिए फायदे और नुकसान

मूंगफली के स्वास्थ्य लाभ: 1. ऊर्जा का स्रोत: मूंगफली में प्रोटीन और फाइबर की उच्च मात्रा होती है, जो शरीर को ऊर्जा देने में मदद करती है। 2. दिल के…

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