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Overnight Oats खाएंगे तो सेहत को होंगे 5 बड़े फायदे, वेट लॉस ही नहीं दिल के लिए भी है फायदेमंद

समाचार गढ़, 13 जुलाई, श्रीडूंगरगढ़। वेट लॉस जर्नी में चल रहे लोग ओट्स के फायदों के बारे में तो जानते ही होंगे, लेकिन हाल के वर्षों में ओवरनाइट ओट्स काफी…

Ashok Pareek
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May 24, 2026

बलूचिस्तान में बड़ा आतंकी हमला, 24 मौतें, 82 लोग घायल, पटरी से उतरी जाफर एक्सप्रेस

समाचार गढ़ 24 मई 2026। क्वेटा में रविवार को रेलवे ट्रैक के पास हुए आत्मघाती विस्फोट में 24 लोगों की मौत हो गई, जबकि 82 लोग घायल बताए जा रहे…

बाबा बर्फानी के पहले दर्शन, अमरनाथ गुफा में 7 फीट का शिवलिंग आकार में आया, 3 जुलाई से शुरू होगी यात्रा

समाचार गढ़ 23 मई 2026। पवित्र अमरनाथ गुफा में बनने वाले बाबा बर्फानी के शिवलिंग की पहली तस्वीरें शनिवार को सामने आ गईं। तस्वीरों में करीब 6 से 7 फीट…

हिन्दी पत्रकारिता के 200 वर्ष पूर्ण होने पर जार करेगा सम्मान समारोह

समाचार गढ़ 23 मई 2026 बीकानेर। जर्नलिस्ट एसोसिएशन ऑफ राजस्थान (जार) की बीकानेर यूनिट की ओर से हिन्दी पत्रकारिता के 200 वर्ष पूर्ण होने के उपलक्ष्य में 30 मई को…

राजस्थान में कंप्यूटर अनुदेशक भर्ती 2026: 3951 पदों पर निकली भर्ती, 25 मई से आवेदन शुरू

राजस्थान में कंप्यूटर अनुदेशक भर्ती 2026: 3951 पदों पर निकली भर्ती, 25 मई से आवेदन शुरू राजस्थान में सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए बड़ी खुशखबरी है।…

अमेरिका-ईरान तनाव बढ़ा, ट्रम्प ने अचानक रद्द किया वीकेंड कार्यक्रम

समाचार गढ़ 23 मई 2026। अमेरिका और ईरान के बीच बढ़ते तनाव के बीच अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प ने अपना वीकेंड गोल्फ कार्यक्रम अचानक रद्द कर व्हाइट हाउस वापसी की।…

राजस्थान में स्कूलों की गर्मी की छुट्टियां बढ़ीं, अब 29 जून से खुलेंगे विद्यालय

समाचार गढ़ 23 मई 2026। जयपुर। राजस्थान के सरकारी स्कूलों में ग्रीष्मावकाश 28 जून तक बढ़ा दिया गया है। पहले स्कूल 22 जून से खुलने थे, लेकिन अब प्रदेशभर के…

Ashok Pareek
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May 22, 2026

जनगणना कार्मिकों को बिना अनुमति कार्यमुक्त नहीं करने के निर्देश

समाचार गढ़ बीकानेर, 22 मई 2026। जिला जनगणना अधिकारी एवं अतिरिक्त जिला कलक्टर (प्रशासन) उम्मेद सिंह रतनू ने एक आदेश जारी कर सभी जिला स्तरीय अधिकारियों, चार्ज जनगणना अधिकारियों (समस्त…