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Overnight Oats खाएंगे तो सेहत को होंगे 5 बड़े फायदे, वेट लॉस ही नहीं दिल के लिए भी है फायदेमंद

समाचार गढ़, 13 जुलाई, श्रीडूंगरगढ़। वेट लॉस जर्नी में चल रहे लोग ओट्स के फायदों के बारे में तो जानते ही होंगे, लेकिन हाल के वर्षों में ओवरनाइट ओट्स काफी…

Ashok Pareek
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July 16, 2026

तेजी के साथ खुलने के बाद सपाट बंद हुआ शेयर बाजार, रुपये में भी आई कमजोरी

समाचार गढ़। घरेलू शेयर बाजार ने आज लगातार दूसरे कारोबारी दिन बढ़त के साथ शुरुआत की। शुरुआती कारोबार में बीएसई सेंसेक्स 250 अंकों से ज्यादा चढ़ा, जबकि एनएसई का निफ्टी50…

Ashok Pareek
Front
July 16, 2026

पाकिस्तान के खैबर पख्तूनख्वा में दो आतंकी हमले, 3 पुलिसकर्मियों की मौत; 34 घायल

समाचार गढ़। पाकिस्तान के अशांत खैबर पख्तूनख्वा प्रांत में बुधवार को हुए दो अलग-अलग आतंकी हमलों में 3 पुलिसकर्मियों की मौत हो गई, जबकि 34 लोग घायल हुए हैं। पहली…

राजस्थान पंचायत-निकाय चुनाव: हाईकोर्ट सख्त, चुनाव आयोग से पांच दिन में मांगी चुनाव तारीख

समाचार गढ़। राजस्थान में पंचायत एवं नगरीय निकाय चुनावों को लेकर हाईकोर्ट ने एक बार फिर सख्त रुख अपनाया है। गुरुवार को हुई सुनवाई के दौरान कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश एस.पी.…

यूपी-बिहार में भारी बारिश, पूर्वोत्तर में बाढ़ का कहर; MP के 35 जिलों में सूखे जैसे हालात

समाचार गढ़। देशभर में मानसून का असर अलग-अलग रूप में देखने को मिल रहा है। उत्तर प्रदेश और बिहार के कई जिलों में लगातार बारिश हो रही है, जबकि पूर्वोत्तर…

रोहिंग्या-बांग्लादेशी घुसपैठ मामले में ED की बड़ी कार्रवाई, दिल्ली से देवबंद तक 13 ठिकानों पर छापेमारी

समाचार गढ़। रोहिंग्या और बांग्लादेशी नागरिकों की कथित अवैध घुसपैठ तथा उससे जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में प्रवर्तन निदेशालय (ED) ने गुरुवार को बड़ी कार्रवाई की। लखनऊ जोनल कार्यालय ने…

Ashok Pareek
Front , खेल
July 16, 2026

मेसी के दो असिस्ट, अर्जेंटीना ने इंग्लैंड को 2-1 से हराया; लगातार दूसरी बार वर्ल्ड कप फाइनल में पहुंची टीम

मेसी के दो असिस्ट, अर्जेंटीना ने इंग्लैंड को 2-1 से हराया; लगातार दूसरी बार वर्ल्ड कप फाइनल में पहुंची टीम समाचार गढ़। डिफेंडिंग चैंपियन अर्जेंटीना ने फीफा वर्ल्ड कप 2026…

सीमावर्ती जिलों में आयकर विभाग का बड़ा एक्शन, 150 करोड़ से ज्यादा के संदिग्ध भूमि सौदे जांच के दायरे में

सीमावर्ती जिलों में आयकर विभाग का बड़ा एक्शन, 150 करोड़ से ज्यादा के संदिग्ध भूमि सौदे जांच के दायरे में समाचार गढ़ | राजस्थान के पाकिस्तान सीमा से सटे जिलों…

राजस्थान पुलिस को मिले छह नए आईपीएस अधिकारी, गृह मंत्रालय ने जारी की पदोन्नति सूची

राजस्थान पुलिस को मिले छह नए आईपीएस अधिकारी, गृह मंत्रालय ने जारी की पदोन्नति सूची समाचार गढ़ | राजस्थान पुलिस को वरिष्ठ स्तर पर बड़ी मजबूती मिली है। केंद्र सरकार…