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मोटापे से है परेशान? वजन कम करने के लिए करें ये पाँच उपाय

अगर आप अपने मोटापे से परेशान है तो हम यहां आपको एक नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिससे शरीर में जमा चर्बी को खत्म करना आसान होगा। दरअसल, हम आपको…

सर्दियों में अपनी डाइट में इन चीजों को करें शामिल, आपके शरीर को रखेगी गर्म

समाचार गढ़। सर्दियों में सेहत का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है क्योंकि इस मौसम में कड़ाके की ठंड के कारण कई बीमारियां होती हैं। इसलिए आपको डाइट में उन…

योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा शिविर में आपणों गांव श्री डूंगरगढ़ सेवा समिति के सेवादारों का भव्य स्वागत।

समाचार-गढ़ श्री डूंगरगढ़। कस्बे के तेरापंथ भवन धोलिया नोहरा कालूबास में श्रीमद् आचार्य श्री तुलसी महाप्रज्ञ साधना संस्थान द्वारा आयोजित तीस दिवसीय निशुल्क योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा शिविर के 25…

स्वामी को मिला सहयोग सेवा सम्मान, इंडसइंड बैंक की ओर से गिफ्ट भेंट

समाचार-गढ़, 26 अक्टूबर 2023। श्रीडूंगरगढ़ कस्बे के तेरापंथ भवन धोलिया नोहरा कालूबास में श्रीमद् आचार्य श्री तुलसी महाप्रज्ञ साधना संस्थान द्वारा आयोजित तीस दिवसीय निशुल्क योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा शिविर…

योगगुरू ओम कालवा अब योग शिविरों में दिखेंगे राजस्थानी वेश भूषा में।

समाचार-गढ़ 13 अक्टूबर 2023 श्रीडूंगरगढ़ । श्री डूंगरगढ़ कस्बे के लोकप्रिय व राष्ट्रीय स्तर पर ख्याति प्राप्त योगा लवर्स के प्रदेश अध्यक्ष योगगुरू ओम कालवा जो योग के क्षेत्र में…

इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में रोग मुक्ति के लिए अपनी दैनिक दिनचर्या में योग को शामिल करना ही होगा : शिविर प्रभारी कालवा

समाचार-गढ़ 10 अक्टूबर 2023 श्री डूंगरगढ़। श्रीमद् आचार्यश्री तुलसी महाप्रज्ञ साधना संस्थान द्वारा आयोजित तेरापंथ भवन में योग शिविर सुबह साढ़े छ बजे से साढ़े सात बजे तक तीस दिवसीय…

अगर आपको भी है ज्यादा सोने की आदत तो, पढ़े पूरी खबर

स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद बेहद जरूरी है। लेकिन कई बार जरूरत से ज्यादा सोना भी हमारी सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। वर्ल्ड स्पील डे के…

नहीं पड़ेगी डॉक्टर और दवाइयों की जरूरत, अगर आज से ही अपना लेंगे ये 5 आदतें

आजकल की लाइफस्टाइल ऐसी हो चुकी है जिसमें लोग सेहत को सही सलामत रहने के लिए खाने से ज्यादा दवाइयां खा रहे हैं और हॉस्पिटल के चक्कर काट रहे हैं…

नींबू है विटामिन्स का भंडार, जानिये नींबू के फायदे, उपयोग

छोटा-सा दिखने वाला नींबू औषधीय गुणों का खजाना है। इसके रस का इस्तेमाल जायकेदार व्यंजनों से लेकर कई तरह की रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स बनाने के लिए किया जाता है। भले ही…

रात को न खाएं ये 10 फल, पूरी रात फूला-फूला रहेगा पेट, सीने में बनेगा तेजाब

रात को फल खाने के नुकसान रात को खाने वाले फलों का चयन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। कुछ फल आपके सोने के बाद पाचन को प्रभावित कर सकते हैं…

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