Ashok Pareek
- Front , इंडिया , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- October 21, 2024
अगर आपको है इन पोषक तत्वों की कमी, तो करें पालक का सेवन
समाचार गढ़, 21 अक्टूबर 2024। पालक एक ऐसी सब्जी है, जो शरीर को जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर करती है। अगर आप कमजोरी महसूस कर रही हैं या किसी पोषण…
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- October 20, 2024
आचार्य महाश्रमण जी ने किया कुटीर शिकायत निवारण विभाग का निरीक्षण, त्वरित समाधान की सराहना
समाचार गढ़, 20 अक्टूबर 2024, श्रीडूंगरगढ़। सूरत में आचार्य श्री महाश्रमण जी का चातुर्मास सुचारू रूप से संचालित हो रहा है। चातुर्मास को व्यवस्थित ढंग से चलाने के लिए कई…
ईओ भर्ती परीक्षा पेपर लीक!: बीकानेर समेत पूरे जिले में एसओजी की बड़ी कार्रवाई
समाचार गढ़, 19 अक्टूबर, बीकानेर। ईओ (Enforcement Officer) भर्ती परीक्षा के पेपर लीक मामले में एसओजी (स्पेशल ऑपरेशन ग्रुप) ने शनिवार को जिलेभर में कई स्थानों पर बड़ी कार्रवाई की।…
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- October 18, 2024
सेहत का खजाना है पपीता, जानें इसके लाभ व सावधानी, पढ़े आज का स्वास्थ्य समाचार
पपीता: सेहत का खजाना, लेकिन सावधानी जरूरी लाभ: 1. पाचन सुधार: पपीते में पपेन एंजाइम होता है, जो पाचन को बेहतर बनाता है। 2. वजन घटाने में सहायक: यह कम…
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- October 17, 2024
क्या सिर्फ पानी पीकर वजन घटाना सही है? जानिए वाटर फास्टिंग के फायदे और नुकसान
क्या सिर्फ पानी पीकर वजन घटाना सही है? जानिए वाटर फास्टिंग के फायदे और नुकसान आजकल तेजी से वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके आजमा रहे हैं, जिनमें…
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- October 16, 2024
अक्टूबर में सेहतमंद जीवन के लिए अपनाएं ये टिप्स, पढ़े स्वास्थ्य समाचार
अक्टूबर में सेहतमंद जीवन के लिए टिप्स 1. सीजनल फल और सब्जियों का सेवन अक्टूबर में अमरूद, पपीता, अनार, और गाजर जैसी चीज़ें भरपूर मिलती हैं। ये इम्यूनिटी बढ़ाने में…
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- October 14, 2024
मिश्रित दालें: प्रोटीन और पोषण का पावरहाउस, दालों का सही मेल बढ़ाए सेहत
सेहतमंद मिश्रित दालों के लाभ विभिन्न दालों को मिलाकर बनाने से पोषण में बढ़ोतरी होती है, क्योंकि हर दाल में अलग-अलग पोषक तत्व पाए जाते हैं। नीचे कुछ उपयोगी दालों…
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- October 10, 2024
इंडो-मालदीव अंतर्राष्ट्रीय टेनिस बॉल क्रिकेट मैच सीरीज़ में भारत दूसरे स्थान पर, कप्तान तुषार चौरडिया का शानदार प्रदर्शन
समाचार गढ़, 10 अक्टूबर, मालदीव/जलगांव, श्रीडूंगरगढ़। बीसीसीआई आयोजित विज्जी ट्रॉफी टूर्नामेंट वेस्ट जोन टीम, एमजे कॉलेज और बहिणाबाई चौधरी उत्तर महाराष्ट्र विश्वविद्यालय , जलगांव क्रिकेट टीम के कप्तान और टेनिस…
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- October 8, 2024
आदित्य तावनिया ने जीता स्वर्ण पदक, श्रीडूंगरगढ़ सहित जय हिंद स्पोर्ट्स अकादमी का नाम रोशन
समाचार गढ़, 8 अक्टूबर। जय हिंद स्पोर्ट्स अकादमी, श्री डूंगरगढ़ के खिलाड़ी आदित्य तावनिया ने 5 अक्टूबर 2024 को आयोजित इंटर कॉलेज महाराजा गगासिंह यूनिवर्सिटी जूडो टूर्नामेंट में 60 किलो…
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- October 8, 2024
आदित्य तावनिया ने जीता स्वर्ण पदक, श्रीडूंगरगढ़ सहित जय हिंद स्पोर्ट्स अकादमी का नाम रोशन
समाचार गढ़, 8 अक्टूबर। जय हिंद स्पोर्ट्स अकादमी, श्री डूंगरगढ़ के खिलाड़ी आदित्य तावनिया ने 5 अक्टूबर 2024 को आयोजित इंटर कॉलेज महाराजा गगासिंह यूनिवर्सिटी जूडो टूर्नामेंट में 60 किलो…
