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प्रोटीन, विटामिन A, विटामिन C, विटामिन E, कैल्शियम, पोटैशियम और आयरन से भरपूर है सहजन (मोरिंगा), जानें इसके अद्भुद लाभ

समाचार गढ़, 3 अक्टूबर। सहजन, जिसे मोरिंगा के नाम से भी जाना जाता है, एक अत्यधिक पौष्टिक और औषधीय गुणों से भरपूर पौधा है। यह पौधा मुख्य रूप से भारत,…

सफाईकर्मियों का सम्मान, कस्बे में स्वच्छता के नायक बने प्रेरणा,  हंसी के साथ दिया स्वच्छता का संदेश, बच्चों ने दी जागरूकता की अनूठी प्रस्तुति

समाचार गढ़, 2 अक्टूबर, श्रीडूंगरगढ़। श्रीडूंगरगढ़ के आडसर बास स्थित माहेश्वरी सेवा सदन में नगरपालिका द्वारा स्वच्छता ही सेवा अभियान 2024 का समापन व सम्मान समारोह आयोजित किया गया, जिसकी…

ग्वार फली आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर, शरीर को मिलता है पोषण, जानें इसके लाभ

समाचार गढ़, 2 अक्टूबर 2024। ग्वार फली, जिसे क्लस्टर बीन्स भी कहा जाता है, पोषण और स्वास्थ्य लाभों का खजाना है। इसमें फाइबर की प्रचुर मात्रा होती है जो पाचन…

एक्टर गोविंदा के साथ हुआ हादसा, मिसफायर से लगी गोली, अस्पताल में भर्ती

समाचार गढ़, 1 अक्टूबर। बॉलीवुड एक्टर गोविंदा जख्मी हो गए हैं। उनके पैर में गोली लग गई है। ये घटना आज सुबह पौने 5 बजे की है। गोविंदा सुबह कहीं…

1 अक्टूबर से फर्जी कॉल और मैसेज पर लगेगी रोक, नए नियमों के तहत अनरजिस्टर्ड टेलीमार्केटर्स होंगे ब्लॉक

समाचार गढ़, 1 अक्टूबर। फर्जी कॉल और मैसेज पर लगाने लगाने की तैयारी हो गयी है। जिसके लिए नए नियम लागू किए जा रहे हैं। दूरसंचार नियामक प्राधिकरण 1 अक्टूबर…

अपनी दिनचर्या में शामिल करें नारियल पानी, शरीर को रखता है तरोताजा, कई बीमारियों से भी है बचाता, जानें इसके लाभ

नारियल पानी के सेवन के अद्भुत लाभ नारियल पानी, जिसे प्रकृति का अमृत भी कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होता है। यह शरीर को न केवल तरोताजा…

हरी मिर्च का सेवन कैसे देता है स्वास्थ्य को लाभ, जानिए इसके अद्भुत गुण और फायदे

हरी मिर्च का सेवन कैसे देता है स्वास्थ्य को लाभ, जानिए इसके अद्भुत गुण और फायदे हरी मिर्च भारतीय भोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो न केवल खाने का…

तुषार चौरडिया का इंटरनेशनल टेनिस बॉल क्रिकेट में चयन, श्रीडूंगरगढ़ निवासी जलगाँव प्रवासी ने बढ़ाया देश का मान

समाचार गढ़, 29 सितम्बर 2024। श्रीडूंगरगढ़ निवासी और वर्तमान में जलगाँव में रह रहे तुषार चौरडिया का चयन इंटरनेशनल टेनिस बॉल क्रिकेट मैच सीरिज 2024 के लिए हुआ है। यह…

सही नाश्ता आपके दिन की शुरुआत को बनाए बेहतर, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं

सही नाश्ता आपके दिन की शुरुआत को बनाए बेहतर, जानिए क्या खाएं और क्या नहीं सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन माना जाता है, जो शरीर को पूरे…

पांचू का लाल श्रीनगर में शहीद, गोली लगने से रामस्वरूप कस्वा ने दी वीरगति

समाचार गढ़, 25 सितम्बर। बीकानेर जिले के पांचू गांव के रामस्वरूप कस्वा, जो सेना में तैनात थे, श्रीनगर में गोली लगने से शहीद हो गए। उनके शहादत की खबर से…

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