Ashok Pareek
- Front , इंडिया , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- December 3, 2024
रोज की छोटी-छोटी आदतें कर सकती हैं बच्चों की आंखें खराब, बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय
मायोपिया: समस्या और समाधान समाचार गढ़, 3 दिसम्बर। आजकल बच्चों में मायोपिया (निकट दृष्टि दोष) के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जो एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता का विषय बन…
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- December 2, 2024
शरीर की जकड़न दूर होगी और जोड़ों के दर्द से भी मिलेगी राहत, बस रोजाना करने होंगे ये सिंपल योगासन
समाचार गढ़, 2 दिसम्बर। योग न सिर्फ शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है, बल्कि ये जोड़ों के दर्द से निपटने में भी एक असरदार तरीका है। योगासन न केवल…
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- December 1, 2024
उदारासर के अभिषेक का राष्ट्रीय स्तर पर चयन, श्रीडूंगरगढ़ में हुआ भव्य स्वागत
समाचार गढ़, 1 दिसम्बर, श्रीडूंगरगढ़। साउथ वेस्ट जॉन इंटर यूनिवर्सिटी जुडो टूर्नामेंट 2024-25 में क्षेत्र के उदरासर गांव के अभिषेक सोनी ने शानदार प्रदर्शन करते हुए ऑल इंडिया राष्ट्रीय स्तर…
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- November 30, 2024
पालक का सेवन हड्डियों को बनाएगा मजबूत, खून की कमी को करेगा दूर, जानें क्यों जरूरी है इसे अपनी डाइट में शामिल करना
समाचार गढ़, 30 नवम्बर। सर्दियों का मौसम आते ही स्वादिष्ट और सेहतमंद भोजन का दौर शुरू हो जाता है। इस मौसम में हरी सब्जियों की भरमार होती है, जिनमें पालक…
केंद्रीय विधि एवं न्याय मंत्री शनिवार को आएंगे बीकानेर
समाचार गढ़, 29 नवम्बर 2024, बीकानेर। केंद्रीय विधि एवं न्याय मंत्री श्री अर्जुनराम मेघवाल शनिवार प्रातः 7:20 बजे बीकानेर पहुंचेंगे। मेघवाल दोपहर 10 बजे राजकीय डूंगर महाविद्यालय में वातानुकूलित वाचनालय…
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- November 29, 2024
सर्दियों में ज्यादा ठंड लगने के पीछे छिपा है साइंस, जानिए कारण और बचाव के तरीके
समाचार गढ़, 29 नवम्बर 2024। सर्दियों का मौसम आते ही गर्म कपड़े बाहर निकल आते हैं और हर कोई अपने-अपने तरीके से ठंड से बचने की कोशिश करता है। लेकिन…
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- November 28, 2024
किडनी को नुकसान पहुंचाने वाली आदतों से बचें और रखें अपनी किडनी स्वस्थ
समाचार गढ़, 28 नवम्बर 2024। किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को फिल्टर करके शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालती है। किडनी की खराबी का खतरा…
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- November 27, 2024
पीबीएम अस्पताल बीकानेर के लेबर रूम और मेटरनिटी ऑपरेशन थिएटर को गुणवत्ता सुधार में महापुरुष समारोह समिति का सराहनीय योगदान
समाचार गढ़, 27 नवम्बर, बीकानेर। पीबीएम अस्पताल के लेबर रूम और मेटरनिटी ऑपरेशन थिएटर की गुणवत्ता सुधार के लिए महापुरुष समारोह समिति श्रीडूंगरगढ़ ने अभूतपूर्व योगदान दिया है। समिति के…
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- November 27, 2024
हर दिन 30 मिनट की सैर करें, आपका शरीर रहेगा सेहतमंद, फिट
समाचार गढ़, 27 नवम्बर 2024। भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट और हेल्दी रहना मुश्किल लग सकता है, लेकिन रोजाना 30 मिनट की वॉक आपके जीवन में बड़ा बदलाव ला सकती…
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- November 26, 2024
बच्चों ने सीखा अधिकारों और कर्तव्यों का महत्व। न्याय के द्वार सब के लिये खुले हैं- अध्यक्ष प्रजापत
समाचार गढ़, 26 नवम्बर, श्रीडूंगरगढ़। स्थानीय राजकीय रूपादेवी स्कूल में आज संविधान दिवस का कार्यक्रम आयोजित किया गया। आयोजन संयुक्त रूप से रूपादेवी स्कूल व विधिक सेवा समिति द्वारा किया…
