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गर्म-गर्म खाना खाने की आदत नहीं है ठीक, सेहत को जो हो रहा नुकसान जानकर हो जाएंगे हैरान

समाचार गढ़। गर्म-गर्म खाना खाने की आदत न होना कई लोगों के लिए एक आम बात है, लेकिन यह आदत कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। आज हम…

संशोधित। राज्यपाल एक दिवसीय दौरे पर रविवार को आएंगे बीकानेर

समाचार गढ़, बीकानेर, 31 जनवरी। राज्यपाल हरिभाऊ बागडे एक दिवसीय दौरे पर रविवार को बीकानेर आएंगे। राज्यपाल बागडे रविवार प्रातः 9.20 बजे नागौर से सड़क मार्ग से रवाना होकर प्रातः…

4 हफ्तों में तोंद गायब! ये 3 योगासन बनाएंगे पेट को फ्लैट

4 हफ्तों में तोंद गायब! ये 3 योगासन बनाएंगे पेट को फ्लैट बढ़ती तोंद आजकल आम समस्या बन गई है, जिसका मुख्य कारण लगातार बैठना, अनहेल्दी खान-पान और फिजिकल एक्सरसाइज…

रोज रात सोने से पहले खा लें एक इलायची, मिलेंगे इतने फायदे कि नहीं लगाने पड़ेंगे हॉस्पिटल के चक्कर

समाचार गढ़। भारतीय रसोई का अहम हिस्सा इलायची न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी वरदान साबित होती है। खासतौर पर रात में सोने से…

श्रीडूंगरगढ़ में सोशल मीडिया फेम जाह्नवी मोदी का सरेराह किडनैप, पुलिस जांच में जुटी

समाचार गढ़, 22 जनवरी 2025। श्रीडूंगरगढ़ के मोमासर बास में मंगलवार शाम सोशल मीडिया फेम जाह्नवी मोदी के सरेराह किडनैप होने से हड़कंप मच गया। बाजार से मां पुष्पा के…

PTI भर्ती फर्जीवाड़ा: 12 फर्जी PTI निलंबित, सरकार का बड़ा खुलासा

समाचार गढ़, 21 जनवरी 2025। धौलपुर के सैपऊ से बड़ी खबर सामने आई है। शारीरिक शिक्षक भर्ती (PTI) में बड़ा फर्जीवाड़ा उजागर हुआ है। राज्य सरकार ने फर्जी दस्तावेजों के…

महिलाओं में ज्यादा होती है आयरन की कमी, शरीर में दिखें ये 10 लक्षण, तो हो जाएं सावधान!

महिलाओं में आयरन की कमी: लक्षण, कारण और समाधान आयरन का महत्व: आयरन हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण मिनरल है, जो हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है। हीमोग्लोबिन खून…

रोज रात को सोने से पहले पीना शुरू कर दें अंजीर वाला दूध, मिलेंगे ऐसे फायदे कि दंग रह जाएंगे आप

सर्दियों में अंजीर वाले दूध के अद्भुत फायदे अंजीर और दूध का संयोजन सेहत का खजाना है। आयुर्वेद के अनुसार, यह मिश्रण पाचन तंत्र से लेकर हड्डियों तक, हर पहलू…

केंद्रीय मंत्री, राज्य मंत्री व विधायक की मौजूदगी, प्रधानमंत्री मोदी ने स्वामित्व योजना के तहत किया प्रॉपर्टी कार्ड वितरण

समाचार गढ़, बीकानेर, 18 जनवरी 2025। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के मुख्य आतिथ्य में स्वामित्व योजना के तहत देशभर के 50 हजार गांवों में 58 लाख प्रॉपर्टी कार्ड वितरण और योजना…

प्रधानमंत्री मोदी आज देंगे देशवासियों को बड़ी सौगात, 65 लाख संपत्ति कार्ड वितरित करेंगे

समाचार गढ़, 18 जनवरी 2025। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज स्वामित्व योजना के तहत देशवासियों को बड़ी सौगात देंगे। वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से 65 लाख से अधिक स्वामित्व संपत्ति कार्डों…

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