Ashok Pareek
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- November 13, 2024
कमजोर मांसपेशियों को फिर से मजबूत बनाने के बेहतरीन तरीके, जानें ये पाँच टिप्स
कमजोर मांसपेशियों को फिर से मजबूत बनाने के टिप्स समाचार गढ़, 13 नवम्बर 2024। मांसपेशियां हमारे शरीर की हर गतिविधि का केंद्र हैं। चाहे दौड़ हो, कूद हो, खाना खाना…
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- November 12, 2024
ऑस्ट्रेलिया दौरे से पहले मोहम्मद शमी की वापसी, रणजी ट्रॉफी में करेंगे तेज गेंदबाजी का जलवा
ऑस्ट्रेलिया दौरे से पहले मोहम्मद शमी की वापसी, रणजी ट्रॉफी में करेंगे तेज गेंदबाजी का जलवा समाचार गढ़, 12 नवम्बर 2024। भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच 22 नवंबर से बॉर्डर-गावस्कर…
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- November 12, 2024
सर्दियों की डाइट में इन तरीकों से करें कच्ची हल्दी को शामिल, सेहत को भी मिलेंगे भरपूर फायदे
समाचार गढ़, 12 नवम्बर 2024। कच्ची हल्दी :अदरक के समान दिखने वाली एक प्रकार की जड़ है, जिससे बने हल्दी पाउडर का उपयोग हम डेली लाइफ में करते हैं। इसमें…
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- November 11, 2024
काव्य की धरा पर चमका श्रीडूंगरगढ़ का योगेश, काशी कवि कुंभ में मिला सम्मान
समाचार गढ़, 11 नवम्बर, श्रीडूंगरगढ़। श्रीडूंगरगढ़ की धरा कला से सरोबार धरा है जहां से संगीत, नृत्य सहित कविता में युवा अपने पाण्डित्य का उत्कृष्ट प्रदर्शन कर रहे हैं। ऐसे…
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- November 8, 2024
अगर 30 दिनों तक कर लिया हल्दी का सेवन तो शरीर पर होगा अद्भुत असर, जानें स्वास्थ्य समाचार
समाचार गढ़ डेस्क, 8 नवम्बर 2024। भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मसालों में हल्दी का विशेष स्थान है। यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि स्वास्थ्य के…
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- November 7, 2024
पुलिस की बड़ी कार्रवाई, स्लीपर बस से 443 ग्राम डोडा जब्त, एक आरोपी गिरफ्तार
समाचार गढ़, 7 नवम्बर। श्रीडूंगरगढ़ पुलिस ने नशे के खिलाफ अभियान के तहत बड़ी कार्रवाई करते हुए हाइवे पर एक लंबी दूरी की स्लीपर बस में डोडा बरामद किया और…
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- November 3, 2024
पहली बार आयोजित हुआ वार्षिकोत्सव, बच्चों ने मंच पर दिखाई अनोखी प्रतिभा, बच्चों की शानदार प्रस्तुतियां, भावनाओं का अद्वितीय संगम
समाचार गढ़, 3 नवम्बर 2024, श्रीडूंगरगढ़। नवम्बर के पहले रविवार को एक विशेष वार्षिकोत्सव का आयोजन हुआ, जिसमें देश के विभिन्न जिलों और राज्यों से आए बच्चों ने भारत माता…
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- November 3, 2024
वजन घटाने से लेकर दिल की सेहत तक लौकी का ज्यूस है फायदेमंद, जानें इसके अनमोल फायदे
लौकी के जूस के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ समाचार गढ़ डेस्क। लौकी, जिसे दुनियाभर में उगाया जाता है, खासतौर पर भारत और चीन में, सेहत के लिए बेहद लाभकारी सब्जी मानी…
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- November 1, 2024
फेस्टिवल सीजन में एसिडिटी से बचें, ये घरेलू नुस्खे देंगे तुरंत राहत”
एसिडिटी से राहत पाने के घरेलू उपाय समाचारगढ़ 1 नवम्बर 2024 – दीपावली के मौके पर जहां पकवानों और व्यंजनों का दौर जोरों पर है, वहीं ओवरईटिंग और अनहेल्दी स्नैकिंग…
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- October 29, 2024
पहली बार जैन व माहेश्वरी समाज के लोग मिलकर लगाएंगे छक्के चौके, पहले भिड़ेंगे फिर देंगे जीत की बधाईयां, पढ़ें ख़बर
पहली बार जैन व माहेश्वरी समाज के लोग मिलकर लगाएंगे छक्के चौके, पहले भिड़ेंगे फिर देंगे जीत की बधाईयां, पढ़ें ख़बर समाचार गढ़, 29 अक्टूबर 2024, बीकानेर। बीकानेर के कुछ…
