Ashok Pareek
- Front , इंडिया , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- August 23, 2024
इन साधारण उपायों को अपनाकर आप मानसून के महीने में रहें स्वस्थ
समाचार गढ़ 23 अगस्त 2024। फिहलाल मानसून का समय चल रहा है, जिसमें बारिश के साथ-साथ नमी भी बढ़ी है। इस मौसम में स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है।…
- Front , श्री डूंगरगढ़ , स्वास्थ्य
- August 20, 2024
अदरक सेहत का खजाना, जानें इसके फायदे और उपयोग, आज का स्वास्थ्य समाचार
समाचार गढ़, 20 अगस्त 2024। अदरक एक ऐसा मसाला है जो भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है और इसके स्वास्थ्य लाभ अनगिनत हैं। यह केवल खाने का स्वाद बढ़ाने के…
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- August 6, 2024
महिलाओं की स्वास्थ्य सेवाओं की उपेक्षा पर रोष, समिति ने दी आंदोलन की चेतावनी, सौंपा ज्ञापन
समाचार गढ़, 6 अगस्त 2024, श्रीडूंगरगढ़। महापुरूष समारोह समिति द्वारा मंगलवार को उप जिला चिकित्सालय में स्त्री रोग विशेषज्ञ का लम्बे समय से रिक्त चल रहे पद को शीघ्र भरने…
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- August 6, 2024
नींद और खान-पान: जानिए कैसे आपके आहार से प्रभावित होती है आपकी नींद
समाचार गढ़, 6 अगस्त 2024। हमारे जीवन की गुणवत्ता में नींद की महत्वपूर्ण भूमिका होती है, और आपका खान-पान इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जो चीजें आप खाते और पीते…
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- August 5, 2024
मानसून के मौसम में बाजारों में एक खास फल, जानें इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के बारे में, करें इसका सेवन
जामुन: मानसून का स्वास्थ्यवर्धक उपसर समाचार गढ़, 5 अगस्त 2024। मानसून के मौसम में बाजारों में एक खास फल देखने को मिलता है – जामुन। इस गहरे बैंगनी रंग के…
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- August 2, 2024
सावन में खाने के ये टिप्स रखेंगे आपको फिट
सावन में स्वस्थ रहने के लिए खान-पान के सुझाव समाचार गढ़, 2 अगस्त 2024। सावन का महीना बारिश और मौसम के बदलाव का समय होता है, जिसमें कई बार सेहत…
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- July 23, 2024
कुछ खास है नीली चाय, कोलेस्ट्रॉल से लेकर बढ़ते वजन तक को करती है कंट्रोल
समाचार गढ़ 23 जुलाई 2024। आज खराब खानपान के चलते शरीर कई बीमारियों का घर बन रहा है। डाइटिंग वगैरह अपनी जगह फायदेमंद है, लेकिन जब तक आप अपने आहार…
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- July 22, 2024
बारिश के समय मच्छरों के काटने से बीमारियों का बढ़ रहा ख़तरा, इन तरीकों से आपके पास नहीं फटकेंगे मच्छर
समाचार गढ़, 22 जुलाई 2024। मानसून का समय शुरू हो चुका है। ऐसे में मच्छरों की वजह से होने वाली बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। इसके चलते…
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- July 21, 2024
शरीर के हर अंग के लिए फायदेमंद है काली मिर्च, जानें इसके अनेक फायदे, इस्तेमाल करने के तरीके
समाचार गढ़, 21 जुलाई 2024। काली मिर्च में मौजूद पिपेरीन के कारण रक्तसंचार बढ़ता है। इससे मांसपेशियों के दर्द से निजात मिलता है। तेल को हल्का गर्म कर के उसमें…
