
थकान, तनाव और चिंता को दूर करता है गोमुखासन
समाचार गढ़। सुखासन मुद्रा में बैठें। अब बांए पैर को शरीर की तरफ खींचने का प्रयास करें। फिर दायं पैर को बांए पैर की जांघों के ऊपर रखें और उसे…


कौशाम्बी पटाखा फैक्ट्री ब्लास्ट में 11 मौतें, 7 पुलिसकर्मी सस्पेंड; धमाके से 2 किमी दूर तक दहली जमीन








